자존감이 낮아지는 기분이에요 : 클라이피

익명

2025-07-02

업무를 빠르게 처리하지 못할때마다 자괴감이 들어요

의연하게 대처하는것이 어려워요

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김선경2025-07-03 11:00

안녕하세요?

고민 글이 짧아서 현재 어떤 상태인지 제가 구체적으로 이해하지 못하지만.. 그래도 상담 글 적어 보겠습니다.

"업무를 빠르게 처리하지 못한다" 면 업무를 빠르게 처리하지 못해서 어떤 일이 생기셨나요?
맡으신 업무가 빨리 처리하는 것이 중요한 업무인가요?
또, 업무를 빠르게 처리하지 못하는 이유가 있으신가요?
업무를 빠르게 처리하기 위해서 어떤 노력을 해 보셨나요?

제가 만약 심리상담 장면에서 만났다면 이런 질문들을 드릴 것같아요.

상담으로 만나지 못했지만... 그래도 제가 드린 위의 질문에 한번 스스로 답해 보시기 바랍니다.
답을 떠 올리면서 스스로 깨닫게 되는 것이 있으실 거예요.

그 후에 더 얘기를 나누고 싶으면 상담을 신청해서 상담시간에 만나뵙기를 바랍니다.

[클라이피 심리상담센터 센터장 김선경]

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