사회생활이 힘듭니다.

안녕하세요. 저는 20대 후반 남성 직장인입니다.
지금 팀에서 저보다 조금 연상인 여성 동료 두 분과 같이 일하고 있어요.

제가 요즘 가장 크게 느끼는 고민은, 그 두 분과 함께 있을 때 자연스럽게 할 말이 잘 안 떠오른다는 점이에요. 그냥 조용히 일만 하게 되고, 대화가 길어질수록 더 굳어지는 느낌이 들어요.

제 배경을 간단히 말씀드리면, 저는 어릴 때부터 대인관계가 편한 편이 아니었어요. 자존감이 낮고 소극적인 성격이라 친구를 사귀는 것도 늘 어렵게 느껴졌고요. 그래도 몇몇 친구들이 옆에 남아줘서 고등학교와 대학 초반까지는 같이 지냈는데, 제가 먼저 연락을 거의 안 하고 “다가오면 좋고 아니면 말고” 같은 태도를 보였던 탓인지 시간이 지나면서 연락이 조금씩 끊겼어요. 군대 다녀오고 나서는 거의 혼자 지내게 됐고요.

그때는 그게 문제라고 크게 느끼지 못했어요. 혼자 게임하고 영상 보고, 애니메이션 같은 것에 빠져 지내면서도 그냥 그렇게 사는 줄 알았거든요. 그런데 졸업을 앞두고 나니까 갑자기 혼자 하는 일들이 전반적으로 재미가 없어진 느낌이 들었어요. 사람들과 연결돼 있고 싶다는 마음이 커져서 카톡 오픈채팅 같은 데도 들어가 봤는데, 어느 순간부터는 그 관계들이 너무 가볍고 공허하게 느껴져서 오래 하진 못했어요.

그러다 취업 준비를 꽤 하다가 운 좋게 회사에 들어왔어요. 사회생활을 시작하면서 문득 “내가 예전에 경험했어야 했던 것들을 너무 건너뛴 것 같다”는 생각이 많이 들어요. 또래들이 자연스럽게 했던 여행, MT, 술자리, 연애, 유행 같은 것들을 거의 모르고 여기까지 온 것 같아서요. 그래서 “나는 그동안 뭘 했지, 시간이 너무 아깝다”는 후회가 자주 올라와요.

회사에서 더 당황스러운 건, 팀 동료 두 분이 나누는 대화 주제가 저랑 잘 겹치지 않는다는 점이에요. 두 분은 공통으로 보는 콘텐츠가 있고, 한 분은 곧 결혼을 앞두고 있어서 대화가 끊길 때마다 드라마나 웨딩 준비 이야기가 자연스럽게 이어지더라고요. 저는 그 얘기를 잘 모르다 보니, 중간에 어떻게 들어가야 할지도 모르겠고, 뭘 물어봐야 할지도 잘 모르겠어요. 그러면 점점 제 존재가 더 어색해지는 느낌이 들어요.

한 번은 어쩌다 한 분과 단둘이 있게 됐는데, 제가 분위기를 풀어보겠다고 여행이나 연애, 친구 이야기를 억지로 질문했어요. 근데 제가 진짜로 자연스럽게 궁금해서 묻는 게 아니라 ‘대화를 이어가려고’ 하는 질문이다 보니까, 스스로도 뭔가 거짓말하는 느낌이 들고 숨이 막히더라고요. 그때부터는 “내가 드라마를 안 보니까 대화가 안 되는 건가?”, “그럼 나도 드라마를 보면서 사회를 배워야 하나?” 같은 생각까지 들었어요.

가끔은 “나 같은 사람은 흔치 않은 것 같다”는 느낌도 들어요. 제가 답을 찾아야 한다는 건 알지만, 어디서부터 어떻게 바꿔야 할지 모르겠고요. 제 문제를 누군가에게 어떻게 설명해야 하는지도 막막해요. 그래서 전문가 선생님께 제 상황을 어떻게 이해하면 좋을지, 제가 어떤 방향으로 연습을 시작하면 좋을지 조언을 듣고 싶습니다. 감사합니다.