친구가 술만 마시면 울어요.. : 클라이피

익명

마음톡

2025-11-19

수정 지우기

친구가 술만 마시면 거의 매번 울어요.

조금만 취해도 힘들었던 이야기들을 꺼내면서 눈물을 보이는데… 처음엔 진심으로 위로도 하고 공감도 하려고 했어요.

그런데 이게 한두 번이 아니라 만날 때마다 반복되다 보니까, 다른 친구들도 그 친구와 술자리를 함께하는 걸 힘들어하고

솔직히 저도 점점 공감의 여지가 줄어들고 있어요.

물론 그 친구가 힘들다는 건 이해해요. 하지만 저도 사람인지라 매번 같은 상황을 겪다 보니 감정적으로 지치네요.
계속 받아주기엔 저도 힘들고…

우울증인가?싶기도 했는데 또 우울증은 아닌거 같아요.. 운동도 열심히하고 회사도 잘 다니고 친구들도 잘 만나고

술취해서 우는 거만 아니면 평상시에 울거나 화를 막 내거나 그러진 않아요..

어떻게 해야 할지 정말 고민입니다..

0 1

김선경2025-11-20 10:10

마음톡 찾아주셔서 감사합니다!

술 마시면 우는 친구를 그간 위로하고, 함께 해 주시느라 애 많으셨습니다.
지칠 정도라고 느껴지니.. 그간 어떻게든 공감해 주고, 이해해 주느라 노력하셨다고 생각됩니다.

여기서 중요한 것은 더 이상 내가 참고 들어주다가는 그 친구와의 관계 자체가 깨질 수도 있다는 점입니다.

술 마시면 우는 것이 술버릇일 수도 있고, 정말 힘들어서 보이는 모습일 수도 있겠으나..(우울증이든 아니든)
이젠 그 친구 자체를 만나는 것이 힘들다는 생각이 든다면 그것이 더 중요합니다.

술 마시고 우는 것 말고 다른 부분에서는 소중한 친구라면 더 이상은 술 마시는 상황을 만들지 않아야 합니다.
그래야 그 친구와의 관계는 계속 될 수 있으니까요.

앞으로는 식사만 하고 술은 마시지 않도록 해 보세요.
이를 위해서 어떻게 하다가 식사에서 술로 넘어가게 되는 지? 혹시 술을 마신다고 해도 어느 정도까지는 괜찮을 것 같은지? 술을 마시지 않고 시간을 함께 하는 방법은 없는지?
등을 연구해 보시면 좋을 것 같습니다.

그럼에도 불구하고 그 친구가 계속 술을 마시고 싶어 하면 얘기를 하는 것도 필요합니다.
"너와 함께 하는 시간은 좋지만, 술을 마시면 네가 많이 힘들어하는 모습을 보는 것이 힘 들다. 이해는 하지만, 내가 도움이 되는 것 같지 않다. 네가 정말 도움이 필요하면 다른 방법(심리상담, 정신과 진료 등)을 해 보면 좋겠다" 이런 내용을 전달하시면 괜찮을 것같습니다.

좋은 친구를 잃지 않기 위한 노력이라고 생각하면 용기가 나지 않을까요?

작성

저 강박인가요... 숙면이 너무 힘들어요

목록 글쓰기