스트레스 진단



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스트레스는 현대 사회에서 누구나 경험하는 일상적인 문제로, 적절한 관리가 필요합니다.

스트레스를 인지하고 측정하는 것은 스트레스 관리의 핵심입니다.


주어진 문항에 답하면서

나의 마음을 짚어보는 시간을 가져보세요


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나를 사랑하는 마음, 어느 정도가 좋을까요?



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나의 소통 방식, 어떤 스타일일까요?



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